Videnscenteret

Trine Kolding er Danmarks tidsekspert nr. 1.

Hun har undervist i personlig effektivitet og planlægning siden 2000. Efter Trine i 2004 stiftede kursusvirksomheden Tid & Tanke, har hun skrevet seks anmelderroste bøger og mere end 100 artikler om personlig effektivitet, planlægning, De tre tidstyper®, prioritering, fokus og koncentration, forventningsafstemning, tid og overskud i børnefamilien etc.

Find dét, du har brug for, her i videnscenteret.

Undgå stress, nå dine mål og tjen flere penge!

Lyder det for godt til at være sandt ? Det synes vi nu ikke. Trine Kolding og TimeLog har derfor indgået et samarbjde med den fælles mission at udbrede budskabet om, hvorfor det er vigtigt at planlægge sin tid – både for at undgå stress, at opnå sine egne og arbejdspladsens mål samt at tjene flere penge. Tiden som omdrejningspunkt Vi mangler den altid, den bliver altid væk fra os, og vi higer efter mere – tid! Tid er omdrejningspunktet for de fleste, og kabalen […]

Læs mere…

Læs mere

Oprydningsstrategier – tanker fra et rodehoved

Først en tilståelse: Jeg er et vaskeægte rodehoved. Siden jeg var ganske lille, har min mor talt om den særlige evne, jeg har til at trække et spor af rod efter mig. Når jeg blev bedt om at rydde op på mit værelse, stoppede jeg alle tingene ned i poser og stablede dem inde i skabene. Min mor er et meget pertentligt menneske, hvad angår orden og struktur, så mine og resten af familiens rodehovedgener var sommetider ved at drive hende til vanvid. Nu bor […]

Læs mere…

Læs mere

Er du slem til at udsætte?

Så læs denne artikel i DJØF Bladet, hvor Alexander Rozental, ph.d. i psykologi på Stockholms Universitet og medforfatter til bogen “Dansa på deadline” og undertegnede giver gode råd til, hvordan du nemmere og hurtigere kommer i gang med opgaverne. Læs artikel […]

Læs mere…

Læs mere

Hvornår har du sidst været effektiv?

Hvornår er du sidst taget hjem fra arbejde og følt dig glad og tilfreds over det, du nåede i løbet af dagen? Hvornår har du sidst følt dig rigtig effektiv? For mange mennesker er det snarere reglen end undtagelsen at føle sig bagud med opgaverne og have dårlig samvittighed over alt det, de ikke nåede. Og det er rigtig ærgerligt, fordi de resterende opgaver sjældent er udtryk for, at vi ikke har været effektive, men snarere er et vidnesbyrd om, at vi har haft travlt […]

Læs mere…

Læs mere

34 tips til en nemmere hverdag

Vores Børn bringer her en artikel med 34 super konkrete og enkle tips til en nemmere hverdag i småbørnsfamilien – lige klar til at bruge: 34 tips til en nemmere hverdag   […]

Læs mere…

Læs mere

De små oaser skaber overskud

I en hverdag med alenlange huskelister og uendelig mange ting at gøre kan man nemt komme til at føle sig som hækkeløberen, der kæmper sig over den ene forhindring efter den anden. Når min husbond efter et familiebesøg eller anden social aktivitet siger: ”Godt, hvad er næste punkt på listen?”, plejer det at være en temmelig god indikator for, at det er tid til at trække håndbremsen. På jagt efter det næste vandhul Livet må aldrig blive en to do-liste, hvor punkterne bare skal hakkes […]

Læs mere…

Læs mere

Interview med Trine i Apropos på P1

P1-programmet Apropos har tid som denne uges tema. Hør interviewet med Trine, der bl.a. sætter fokus på: “Tid og planlægning. Der er rigtig meget, vi skal nå i løbet af dagen, ugen osv., når der skal være plads til både arbejde, fritidsinteresser, familietid, skolemøder osv. Mange har en følelse af, at tidskabalen bare ikke går op, at døgnets 24 timer ikke kan rumme alt det, vi skal nå. Men det handler om, at mange af os er tidsoptimister, som konstant “trækker over” som på en […]

Læs mere…

Læs mere