Frigør tid med små justeringer
Spar tid og styrk dit fokus
Har du for lidt tid til at nå dine arbejdsopgaver? Vil du lære, hvordan du med enkle justeringer kan frigøre tid hver dag og styrke dit fokus?
I en travl hverdag er det ofte små justeringer, der gør den største forskel. Vi giver arbejdsdagen et serviceeftersyn og finder de tidsbesparende potentialer, så du kan nå dine arbejdsopgaver.
Du får strategier til at håndtere afbrydelser, styrke dit fokus og arbejde mere effektivt i en travl hverdag.
Program
- Serviceeftersyn og tidsbesparende potentialer
- Strategier til at håndtere afbrydelser og styrke fokus
- Hjernekroge, der aflaster hjernen og reducerer indløbstid
- Op til 5 gange så effektiv med fokusperioder og hjernepauser
- Smart mailhåndtering og konkrete Outlook-tips, der frigør tid hver dag
Det får du med fra workshoppen
Du får praktiske metoder til at frigøre tid i din arbejdsdag, så du kan styrke dit fokus og arbejde mere effektivt med dine opgaver. Du går hjem med strategier til at aflaste din hjerne, udnytte fokusperioderne og indarbejde hjernepauser i arbejdsdagen.
Målgruppe
Workshoppen er for alle, der ønsker at optimere deres tid og arbejde mere effektivt ved hjælp af små justeringer.
Undervisningsform
Workshoppen veksler mellem oplæg og refleksion med fokus på praktisk anvendelse.
Varighed
Tre timer inkl. pause undervejs.
Book en workshop med Trine Kolding
Vil du frigøre tid i løbet af arbejdsdagen og styrke dit fokus? Kontakt Trine i kontaktformularen herunder for at booke workshoppen eller få mere information.

Trine Kolding er Danmarks tidsekspert nr. 1
Siden 2000 har hun undervist tusindvis af ledere og medarbejdere fra private og offentlige organisationer i at skabe mere tid, stærkere fokus og øget effektivitet. Trine har skrevet otte anmelderroste bøger (og en ny på vej) om emnet og er mediernes foretrukne ekspert.
Ja, vi holder et formøde, hvor vi sammen afdækker jeres ønsker og behov.
Nej. Antallet af deltagere afhænger af jeres læringsmål og ønsker.
En workshop varer op til tre timer, men kan altid tilpasses efter jeres ønsker og program.
På formødet taler vi om målgruppens behov, så vi kan sikre, at indholdet passer til deres dagligdag. Deltagerne får også lejlighed til at relatere indholdet til deres hverdag og bygge bro mellem teori og praksis, så de efter workshoppen kan gå direkte tilbage på arbejde og bruge det, de har lært.
Ja, alle workshops kan afholdes på engelsk.
Honoraret afhænger af deltagerantallet. Skriv til Trine på tk@trinekolding.dk for honoraroversigt.