Kærkommen bog til børnefamilier, der savner tid, ro og nærvær i hverdagen
- Savner I tid og overskud i familielivet?
- Drømmer I om en nemmere hverdag?
- Vil I gerne have gennemtestede køreplaner og værktøjer, der virker?
Trine Kolding, Danmarks tidsekspert nr. 1 og mor til tvillinger, har skrevet en praktisk og kærlig guide til en lettere dagligdag. Mere tid i familien – sådan får I overskud i hverdagen er en løsningsorienteret bog med masser af værktøjer og forslag til, hvordan I får en dagligdag med færre diskussioner og mere tid til det, der virkelig tæller. Den er fyldt med metoder, guides og redskaber, der er nemme at tage i brug, virker med det samme og giver jer nye kræfter.
Her er ingen løftede pegefingre, men ærlig, humoristisk og brugbar hjælp til at skabe det familieliv, I drømmer om.
Lektørudtalelse med anbefaling af bogen
Uddrag fra bibliotekets lektørudtalelse (materialevurdering), der anbefaler bogen:
“En bog fyldt med praktiske redskaber, man virkelig kan tage i brug, og hvor de simple løsninger er i højsædet. Og hvor er det skønt, at man kan læse den uden at få dårlig samvittighed over sit eget lidt og i stedet føle, at man får nogle små skruer at dreje på, så man kommer i den rigtige retning. Man fornemmer, at Kolding har erfaringen med sig og ved, hvad hun snakker om, så det er en bog man læser trygt, velvidende at man er i gode hænder.
… Her får du konkrete, afprøvede greb til at skrue ned for stress og diskussioner og op for tid til det, der faktisk betyder noget, uden løftede pegefingre, men med humor og varme.”
Alt dette får du
- Metoder til at skabe overblik og mentalt overskud
- Smarte genveje til at spare tid og undgå hverdagsstress
- Inspiration til at finde balancen mellem arbejdsliv og familieliv
- Guide til færre diskussioner og en god fordeling af opgaver
- Køreplan til tidsbesparende indkøb
- Tips til at inddrage børnene – uden brok
Kapiteloversigt
- Kom godt i gang med nye vaner
- Slip sammenligninger og ønsketænkning
- Det digitale dilemma – sådan tager du kontrollen tilbage
- Sørg for, at basen er i orden
- Om at finde balancen, når tiden ikke slår til
- Nej, din hjerne er ikke gået i stykker
- Spar tid med struktur og skemaer
- Fra frustration til fair fordeling af opgaver
- Børneopgaver – bring opgaverne i børnehøjde
- Nemme madplaner og effektive indkøb
Flere tips og ideer på Facebook og Instagram
Få endnu flere gode ideer på Instagram og Facebook.
Trine fortæller om bogen
