Motion i arbejdstiden – kan det virkelig betale sig?
Da jeg i efteråret var taler på Learn X Kick Off Dagen, havde jeg fornøjelsen af at støde på Henrik Olsson fra ITW GSE. Jeg mødte Henrik første gang for…
Hvornår har du sidst spillet andre eller selv blevet spillet god? Jeg blev det forleden
”At spille hinanden gode” er et af de udtryk, som er nemme at bruge, og vi alle kan være enige om er en god idé. Men hvordan gør man det…
Mit år med Middelfart Sparekasse: Mental sundhed, søvn,tid, fokus, pauser og MASSER af humor!
Da Middelfart Sparekasse kontaktede mig sidste forår for at høre, om jeg havde lyst til at være en del af deres Mental Sundhed-indsats, var jeg ikke et sekund i tvivl.…
JUHU! I DAG GÅR APP’EN RO I LUFTEN
Jeg har slet ikke ord for, hvor begejstret jeg er over at være en del af dette fantastiske tiltag for unge mennesker, der savner ro i hverdagen. Vi har…
Fokus-nørden er gæst i podcasten MERE
Fokus-nørden er gæst i Mike Radoor og Jonas Sølbergs podcast MERE Jeg vidste faktisk ikke, at jeg var en nørd, før min teenagesøn proklamerede, at han syntes, jeg var kæmpet nørdet, fordi jeg…
Savner du tid?
Derfor skal du være opmærksom på afbrydelser af løbet af arbejdsdagen. Hvis du bliver afbrudt mange gange i løbet af dagen, er den dårlige nyhed, at din fokusmuskel formentlig er…
Januarudsalg: 50 procent i shoppen + 7 gode råd til mental arbejdsro
Skal du have mere tid og styrke dit fokus i 2023? I shoppen får du 50 procent rabat på udvalgte bøger resten af januar. Bøgerne er propfyldte med inspiration og…
Få mental arbejdsro
I denne artikel fra HK giver jeg 7 gode råd til at få mental arbejdsro, inspiration til at træne fokusmusklen og slå overspringshandlingerne ihjel samt forslag til gode pauser. Læs…
Genial idé til nytårsfortsæt eller værtsgave! FOKUS-samtalekort kun kr. 99,95
Så er FOKUS-samtalekort landet fra trykkeriet, og du kan bestille æsken her: Køb FOKUS-samtalekort til kun kr. 99,95 Koncentration, overskud og nærvær FOKUS-spørgsmålene er designet til at styrke din evne…