• Bøger

    Otte anmelderroste bøger

    Trine har skrevet otte anmelderroste bøger om tid, effektivitet, planlægning og fokus. Her kan du finde viden og værktøjer til at skabe mere tid, overblik og overskud. Seneste bog hedder FOKUS – sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne.

    Se dem alle her
  • Tidscoaching

    Få styr på din tid

    Tidscoaching er et skræddersyet 1-1 forløb, hvor vi sammen fokuserer på optimeringsmuligheder i dagligdagen og finder såvel tidsrøvere som tidssparere.

    Læs mere
  • Kurser, workshops og foredrag

    Tid, effektivitet og fokus

    Trine Kolding er Danmarks førende ekspert i tid og effektivitet. Hun er også ophavskvinden til De tre tidstyper® og tilbyder en lang række kurser, workshops og foredrag inden for tidsstyring, effektivitet og planlægning samt (genop)træning af fokusmusklen.

    Se alle kurser
  • VIDENSCENTER

    Mere end 100 artikler om tid, effektivitet, planlægning og fokus

    Savner du inspiration til mere tid, overskud samt et skarpere fokus, kan du finde masser af gratis viden og værktøjer i videnscenteret.

    Læs mere
Bøger

  • Den effektive leder – succes med en 40 timers arbejdsuge

    Læs mere

  • E-bog: Overskud i familien – skab mere af den gode tid sammen

    Læs mere

  • Effektive sammen – om at skabe tid, motivation og arbejdsglæde

    Læs mere

  • Få styr på tiden – sådan bliver du mere effektiv E-bog

    Læs mere

  • FOKUS – sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne

    Læs mere

  • Førstehjælp til travle børnefamilier – bedre balance i hverdagen

    Læs mere

  • Førstehjælp til travle medarbejdere – tag den tid du har brug for

    Læs mere

  • Kend din tidstype og få styr på planlægningen

    Læs mere
Seneste
16-05-2022

Invitation til FOKUS-konference den 14. juni kl. 16 hos Gyldendal

Fire eksperter fortæller, hvordan du bliver bedre til skrue ned for fokusrøverne, håndtere afbrydelser og komme i flow, så du får ro i hovedet og mere overskud. Arrangementet tager udgangspunkt i Trine Koldings bog FOKUS – sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne. Har du tankemylder, kæmper du med at koncentrere dig om én ting ad gangen, og har du svært ved at være ordentligt til stede, når du er sammen med andre? Hopper du frem og tilbage mellem ideer, opgaver og aktiviteter? Er du træt af at lave overspringshandlinger, og […]

Læs mere…

 Læs mere

Velkommen til trinekolding.dk

Tid, overskud og et knivskarpt fokus

Det vil jeg og mange andre gerne have mere af. Hvordan kan vi helt konkret skabe mere tid, større overskud og et skarpere fokus i en travl hverdag? Det spørgsmål har optaget mig siden 2000, hvor jeg holdt mit første kursus i personlig effektivitet og planlægning. I 2004 startede jeg egen kursusvirksomhed for at dedikere al min arbejdstid til at hjælpe ledere og medarbejdere med at få styr på deres tid, og i dag er jeg med otte anmelderroste bøger samt et utal af kurser i bagagen Danmarks førende tidsekspert.

Kig dig omkring i mit tidsunivers, og find netop den løsning, der passer til dig. God fornøjelse!