Indlæg med kategorien: Ikke kategoriseret

Lav ikke den samme fejl som mig! Sådan udnytter du dine fokusperioder

I mange år troede jeg, at jeg var effektiv og smart, når jeg brugte tid på at svare e-mails, rydde op omkring mig og få overstået alle de små opgaver, inden jeg gik i gang med den store. Under researchen til bogen ”FOKUS – sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne” blev jeg klogere! Faktisk indså jeg, at jeg i virkeligheden havde skabt dårlige arbejdsbetingelser for min hjerne og reduceret min effektivitet. Lad mig forklare, hvorfor det var en fejl, og hvad DU kan gøre […]

Læs mere…


Savner du tid?

Derfor skal du være opmærksom på afbrydelser af løbet af arbejdsdagen. Hvis du bliver afbrudt mange gange i løbet af dagen, er den dårlige nyhed, at din fokusmuskel formentlig er blevet ret slap. Den gode nyhed er, at der er et KÆMPE tidsbesparende potentiale i at være opmærksom på, hvad du bliver afbrudt af og herefter gå systematisk til værks med at reducere og håndtere afbrydelserne. Færre afbrydelser giver dig også mulighed for at (genop)træne den slappe fokusmuskel. Se uddrag af webinaret ”Få styr på […]

Læs mere…


Få mental arbejdsro

I denne artikel fra HK giver jeg 7 gode råd til at få mental arbejdsro, inspiration til at træne fokusmusklen og slå overspringshandlingerne ihjel samt forslag til gode pauser. Læs artiklen  […]

Læs mere…


Knivskarpt fokus i julegave?

Juhu! Næsten 1.000 bøger er landet på forskellige lokationer hos en af mine kunder, der har besluttet at give FOKUS i julegave til medarbejderne. Bogen er smækfyldt med værktøjer, metoder og inspiration til at styrke fokus både i arbejdslivet og familielivet. Måske er det også en julegaveidé til dine medarbejdere? Jeg ved, at forlaget er i julehumør og tilbyder en god rabat ved større bestillinger. Skriv i kommentarfeltet eller direkte til mig, hvis dine medarbejdere skal have hjælp til et knivskarpt fokus: tk@trinekolding.dk […]

Læs mere…


Spændende nyt på vej + gratis FOKUS-kort til dig

Jeg har teamet op med Katja Bamberger Bro, der er kvinden bag successen Small Talk Big Questions. Small Talk-spillet består af en kortæske med 71 spørgsmål på både dansk og engelsk, som oprindeligt er udviklet til at tage en digital pause og i stedet sætte fokus på samvær og nærvær i børnefamilien. Small Talk Big Quesions så dagens lys i 2018 og er siden udkommet i adskillige versioner målrettet familieliv, arbejdsliv etc. Kortene er geniale til at skabe dialog, tale om udvalgte emner og blive inspireret […]

Læs mere…


Gratis webinar om overspringshandlinger – se det her

I samarbejde med Gyldendal og Athenas har jeg endnu en gang været i Zevios studie, denne gang for at holde webinaret “Drop overspringshandlingerne og få tingene gjort”. Tusind tak til de 1.500, der havde tilmeldt sig. Det var en kæmpe fornøjelse at dele ud af værktøjskassen til at snyde vores hjerne i gang, så vi undgår frustrationer, tidsspilde og dårlig samvittighed. Vil du også vide mere om overspringshandlinger? Du får indsigt i : Psykologien bag overspringshandlinger Fem årsager til at vi gør det Ti metoder […]

Læs mere…


Læs ny artikel i magasinet Ledelse i dag

Kunsten at bruge tiden klogt! Så er der masser af inspiration og gode råd til lederen, der gerne vil hjælpe sine medarbejdere til at bruge tiden klogt. I en ny artikel i Ledernes magasin “Ledelse i dag” fortæller jeg om, hvorfor og hvordan lederen spiller en afgørende rolle, når teamet skal arbejde med skabe større fælles effektivitet. Fx beskriver jeg, hvordan Arbejdernes Landsbank konstant arbejder med at forbedre og effektivisere alle processer til gavn for medarbejdere såvel som kunder. Læs hele artiklen, hvor du også […]

Læs mere…


Konference og reception for min nye bog – TAK!

Kæmpe tak til talere, gæster og Gyldendal Business for at gøre reception og konference i anledning af min nye bog til en særligt fantastisk eftermiddag! Mere end 100 mennesker var mødt op for at høre, hvordan vi kan være effektive sammen og skabe mere tid, motivation og arbejdsglæde. Tre af de medvirkende interviewpersoner holdt oplæg omkring deres vigtige pointer set fra lederens, medarbejderens og HR funktionens perspektiv, og social entrepreneur-ekspert Tania Ellis anmeldte bogen ud fra et samfundsmæssigt perspektiv. Den korte version er: Der findes […]

Læs mere…


”Effektive sammen”– en uundværlig bog for lederen, der gerne vil skabe mere tid, motivation og arbejdsglæde i sit team

Først og fremmest tak! Jeg sætter stor pris på, at du har valgt at investere din værdifulde tid i at abonnere på mit nyhedsbrev. Derfor skal du være den første til at vide, at min syvende og seneste bog ”Effektive sammen – om at skabe tid, motivation og arbejdsglæde” nu er klar til udgivelse! Om bogen ”Effektive sammen” Danmarks tidsekspert nr. 1 har skrevet en uundværlig bog for den leder, der gerne vil have sit team til at arbejde effektivt – og på en bæredygtig […]

Læs mere…


Tidsstyring – ledelse på normaltid

Ledertid tilbyder viden til ledere og HR-ansvarlige gennem korte, informative videoer fra eksperter inden for forskellige ledelsesdiscipliner. Manden bag Ledertid, Jacob Albertsen, har været så gavmild at dele denne smagsprøve på “Tidsstyring – ledelse på normaltid”. Oplægget er baseret på min bog “Den effektive leder – succes med en 40 timers arbejdsuge”, hvor 20 ledere deler deres spændende erfaringer udi at lykkes med et krævende lederjob inden for såkaldt ‘normaltid’. God fornøjelse, Trine. […]

Læs mere…