Videnscenteret

Trine Kolding er Danmarks tidsekspert nr. 1.

Trine Kolding har undervist i personlig effektivitet og planlægning siden 2000. Efter Trine i 2004 stiftede kursusvirksomheden Tid & Tanke, har hun skrevet syv anmelderroste bøger og mere end 100 artikler om personlig effektivitet, planlægning, De tre tidstyper®, prioritering, fokus og koncentration, forventningsafstemning, tid og overskud i børnefamilien etc.

I videnscenteret finder du (næsten) alt om tid.

En påstand og et juletilbud

Mandag den 30. november medvirkede jeg i P3s udsendelse ”Påstand mod påstand”, hvor en lytter havde skrevet ind med følgende påstand: ”Jo tættere på ens arbejdsplads eller uddannelse man bor, jo værre er man til at komme for sent.” Min rolle var at be- eller afkræfte påstanden. Det korte svar er: Ja, det er korrekt, at der er større risiko for at komme for sent. Hvis man er en tidsoptimist, vel at mærke. Tidstypeuniverset med De tre tidstyper® For omtrent 12 år siden udviklede jeg […]

Læs mere…

Læs mere

Webinarer, der udvikler og styrker gode arbejdsvaner

Selv om mange af os atter arbejder hjemmefra, er det stadig muligt at få god, involverende og lærerig undervisning. Jeg har undervist på webinarer og lavet videokurser siden 2012 og har det seneste halve år brugt en del mere tid på at udvikle webinarer som erstatning for de fysiske kurser og foredrag, som endnu en gang må udskydes. Dét kan I bruge webinarer til Som virksomhed kan I bruge webinarer som inspiration til at styrke og udvikle gode arbejdsvaner, når man arbejder hjemmefra, som optakt til […]

Læs mere…

Læs mere

Webinarer

Siden 2012 har jeg udbudt videokurser og undervist på adskillige webinarer med stor succes. 2020 har budt på et øget behov for onlineundervisning, og derfor er det nu muligt at booke et webinar med samme indhold, som jeg tilbyder på de fysiske foredrag og workshops. Se alle emnerne her Arbejder I hjemmefra? Jeg har udviklet et webinar, der er særligt målrettet medarbejdere og ledere, der arbejder hjemmefra: Gode arbejdsvaner, når du arbejder hjemmefra Kontakt mig, hvis I ønsker at holde et webinar.   […]

Læs mere…

Læs mere

Genialt tip til sommerferien, der skaber nærvær og gode samtaler

Ideen til dette nyhedsbrev kom, da jeg i sidste uge vandrede rundt om Søerne i København med min gode veninde, der er advokat. Undervejs møder vi en af hendes kunder, der er i gang med et gående møde med Red Barnet. Nysgerrig som jeg er, får jeg spurgt, hvad de holder møde om, og her går det op for mig, at jeg faktisk står over for idémageren bag et af de bedste spil, jeg længe er stødt på. Sådan en chance kan man ikke lade […]

Læs mere…

Læs mere

Sådan bruger I erfaringerne fra coronakrisen til at skabe mere trivsel og effektivitet

”Det, der normalt tog halvanden dag, klarede hun på tre timer” Sådan lyder overskriften på en interessant artikel fra TV2 Øst, der beskriver erfaringerne i Slagelse Kommunes jobcenter med at arbejde hjemmefra under coronakrisen. De har interviewet beskæftigelsesmedarbejder Sarah Isabella Nørregaard, der både har nydt at arbejde hjemme, følt sig mindre stresset og samtidig oplever, at hun har nået meget mere uden de mange forstyrrelser og møder på arbejdspladsen. Overskriften refererer til, at en sag, der kan tage op til halvanden dag at klare på […]

Læs mere…

Læs mere

Jeg nægter at have travlt

Sådan siger tøjdesigner Mads Nørgaard, da han til magasinet Euroman fortæller om, hvordan en sclerose-diagnose har påvirket ham: ”Den største ændring, der er sket i mit liv, er, at jeg simpelthen nægter at have travlt. Det ved alle i mit firma i dag. Hvis der kommer nogen og siger, at vi har travlt, hvis der er nogle leverandører, der beder os om at stresse, får de et nej. Så bliver det uden mig. Det kan de glemme.” (Kilde: Euroman, 2016) I et andet interview siger Mads Nørgaard: […]

Læs mere…

Læs mere

Brug for online-undervisning? Jeg er klar, og det virker

Først vil jeg gerne indrømme: Jeg er ikke fan af at undervise bag en skærm. Hvis jeg skal vælge, vil jeg til enhver tid foretrække det fysiske møde. At kunne aflæse andre menneskers kropssprog og mimik, fornemme stemningen i lokalet og alt det, der ikke bliver sagt, og en af mine personlige favoritter som underviser: at kunne lave grafisk facilitering og dermed booste læring og udbytte betragteligt. Alt det kan bare ikke lade sig gøre på samme måde via computeren. Jeg ved af erfaring, at […]

Læs mere…

Læs mere

5 gode råd til at arbejde hjemmefra

I denne periode arbejder mange af os hjemmefra. Det professionelle kontor er skiftet ud med hjemmekontoret, og det stiller høje krav til en selv og resten af husets beboere. Nye vaner, ny struktur og nye forventninger skal afstemmes og planlægges for at komme godt igennem arbejdsdagen. Fagbladet Teknikeren har bedt mig give 5 gode råd, som både børn og voksne kan få gavn af. Mange forårshilsener, Trine   […]

Læs mere…

Læs mere

Hvordan kan vi helt konkret skabe mere tid, overblik og overskud i den nye hverdag?

Hør interviewet i Radio4s program 4-toget (fra den 17. marts 2020), hvor jeg giver gode råd til at få hverdagen til at hænge sammen, når vi skal arbejde hjemme og samtidig passe børn. Der er to vigtige nøgleord og får fem konkrete trin. Hør hele interviewet her: Interviewet starter 9:55 og varer til 19:54 […]

Læs mere…

Læs mere

Gode råd til at arbejde hjemme og passe børn samtidig

Til alle jer, der lige nu yder en stor indsats for, at samfundet og ikke mindst hverdagen kan hænge sammen: Tusind tak! Vi er alle påvirkede på forskellig vis, og for mange medarbejdere og børnefamilier er det en vanskelig opgave både at skulle passe sit arbejde og samtidig være forælder og sikre, at børnene passer deres skole i et vist omfang. Dette nyhedsbrev er dedikeret til jer, der skal arbejde hjemmefra og samtidig har skolebørn hjemme. Guide med gode råd Magasinet Skolebørn har bedt mig […]

Læs mere…

Læs mere

Lever du i den perfekte verden eller den realistiske verden?

I den perfekte verden har vi tid og penge nok. Vores børn er glade og altid nemme at have med at gøre. Huset er pletfrit og indretningen på niveau med Bo Bedre. Parforholdet er altid fuldt af kærlighed og gensidig respekt, og sexlivet er naturligvis fantastisk. Vi køber altid økologisk, og vennerne kommer tit forbi til middag og rødvinssnak ved langbordet. STOP! Jeg bliver udmattet blot ved tanken om, hvad et liv i den perfekte verden ville kræve af mig. Kender du egentlig nogen, der […]

Læs mere…

Læs mere

Hader du også effektivitet?

Når man underviser i effektivitet, er det uundgåeligt at møde modstand undervejs. På et nyligt kursus spurgte jeg deltagerne, hvilke associationer ordet ’effektivitet’ frembragte hos dem. Prompte lavede en af dem bræklyde! Det er sjældent, jeg møder den type reaktion, men faktisk er det rarest, når folk er ærlige. For det giver mulighed for en ligefrem dialog omkring det tema, vi skal bruge resten af dagen på. Den pågældende kursist forbandt effektivitet med nedskæringer og forringet kvalitet, og som underviser var hendes fokus på relationer […]

Læs mere…

Læs mere

NYT KURSUS! Skal du og dit team også være effektive sammen i 2020?

Sammen med min kollega Jytte Hollender har jeg udviklet et målrettet lederkursus, der hjælper dig til at få styr på, hvordan du og dit team bliver effektive sammen og skaber både tid, motivation og arbejdsglæde. Hvorfor dette kursus specielt for ledere? En leders hverdag er ofte travl og kompleks, og det kræver både ekstra tid og ressourcer at drive forandringsprocesser udover de daglige driftsopgaver og personaleledelse. I bogen ”Effektive Sammen” får du som leder både inspiration og værktøjer, men det kræver tid og disciplin først […]

Læs mere…

Læs mere